Es ist wichtig für den Springer einen kraftvollen Absprung zu haben und danach so schnell wie möglich in eine aerodynamische Position zu kommen. Perfektes Timing ist ebenfalls ausschlaggebend weil ein zu früher oder zu später Absprung in einem kürzeren Sprung resultiert. Der Abschnitt des Schanzentisches indem ein perfekter Absprung möglich ist beträgt nur etwa 0.5 m.